การกัดฟันขณะหลับนั้น มีต้นเหตุที่หลากหลาย ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน เช่นปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ ไม่ว่าความกังวลจากการชีวิตคู่ หรือปัญหาทางการเงิน การพักผ่อนที่มีคุณภาพไม่ดี ก็อาจเป็นสาเหตุได้ นอกจากนี้ ในบางกรณีการนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการสบฟัน หรือผลข้าง